10 smrtících chyb, které lezci opakují: jak jim předejít na stěně i ve skalách

Lezci na cestách startují blog s důrazem na metodiku, bezpečnost a trénink. První díl je věnován nejčastějším chybám, které vídáme na stěnách i venku. Video bylo natočeno ve Sportovní hale Kbely.

Proč si tohle video pustit

• Uvidíte nejčastější chyby v jištění a práci s jistítkem (včetně poloautomatických jistítek).
• Naučíte se správnou komunikaci lezec–jistič a kontrolu před lezením (partner check).
• Projdeme bezpečné navázání, cvakání expresů a zásady při spouštění.
• Jak přenést správné návyky ze stěny do skal a snížit rizika.

Komu je obsah určen

Začátečníkům i pokročilejším lezcům, kteří chtějí lézt bezpečněji a sebejistěji, zlepšit metodiku a vyvarovat se typických chyb z praxe.

Kde trénujeme

Video vzniklo ve Sportovní hale Kbely, kde nabízíme individuální tréninky, kurzy lezení a dětské kroužky.

Co bude na blogu dál

Na Lezci na cestách budeme pravidelně publikovat články o metodice, bezpečnosti, tréninku a tipy na lezecké oblasti. Cílem je kvalitní, dohledatelný obsah pro komunitu i rodiče dětí, které s lezením začínají.

Časté dotazy

Je video vhodné pro úplné začátečníky?
Ano. Vysvětluje základy bezpečnosti, komunikaci a práci s jistítkem.

Kde zjistím termíny kurzů a kroužků?
Na stránkách Sportovní haly Kbely – sekce tréninky, kurzy a kroužky (viz odkazy výše). Přihlášky/nábor na další rok zveřejňujeme s předstihem.

Klíčová témata: bezpečnost při lezení, lezecká metodika, jištění, partner check, chyby při lezení, lezecká stěna Kbely, lezení pro začátečníky.